Rumble of the Kings på Hovet

Utöver poker, hann jag på lördagkväll med Rumble of the Kings på Hovet. Har gått på galan många år på raken. Tre år har jag uppträtt i öppningsnumret för galan. Mitt intresse för Muay Thai började 2002/2003 då jag tränade på VBC. I år har jag tränat på Stockholm Muay Thai, för Thomas Rasmussen, de […]

Läs mer Rumble of the Kings på Hovet

Ajajaj vilken träningsvärk jag har!

Igår körde jag mitt första pass med Thomas (Rasmussen) efter ca två månaders paus. I morse kändes det rätt så bra, men värken har tilltagig under dagen och kvällen. Värst utsatta var lår- och magmusklerna. Måste dock medge att jag njuter av att känna att jag jobbat med kroppen. Träningen med Thomas är väldigt mångsidig […]

Läs mer Ajajaj vilken träningsvärk jag har!

Träning på Stockholm Muay Thai och pirr i magen inför ”Det blir bättre”

Passet med Rasmussen/Freddan idag gick riktigt bra, trots träningsvärk från förra passet. Rasmussen skall köra hårt med mig även imorgon. Jag börjar bli rätt så nervös inför söndagens program ”Det blir bättre”. Jag är väldigt öppen sårbar i programmet…det blir många tårar. Jag har aldrig berättat så här mycket om vad jag varit med om […]

Läs mer Träning på Stockholm Muay Thai och pirr i magen inför ”Det blir bättre”

Träning på Stockholm Muay Thai och pirr i magen inför "Det blir bättre"

Passet med Rasmussen/Freddan idag gick riktigt bra, trots träningsvärk från förra passet. Rasmussen skall köra hårt med mig även imorgon. Jag börjar bli rätt så nervös inför söndagens program ”Det blir bättre”. Jag är väldigt öppen sårbar i programmet…det blir många tårar. Jag har aldrig berättat så här mycket om vad jag varit med om […]

Läs mer Träning på Stockholm Muay Thai och pirr i magen inför "Det blir bättre"

Härligt träningspass

Träningspasset med Thomas Rasmussen var fantastiskt idag. Jag var egentligen rätt så trött efter två tidigare träningspass samma vecka och det svåra talet jag höll på onsdag. Trots allt det här så bad jag Thomas köra hårt med mig. Kände att jag behövde det…och så ville jag få lite träningsvärk, vilket faktiskt kan kännas jäkligt […]

Läs mer Härligt träningspass

Träning med Rasmussen

Gick upp vid halvsju och förde Olivia till dagis strax innan åtta. Trots att det fortfarande var mulet efter nattens regn, kändes det som om våren hade kommit för att stanna. Luften var så mjuk. Sedan kröp rädslan för det kommande träningspasset med Thomas Rasmussen över mig. Jag hade inte kunnat träna på 4 veckor […]

Läs mer Träning med Rasmussen

Terapi

Inspelningsprocessen av ”Det blir bättre” har varit otroligt tuff, men givande. Det här är rena terapin för mig…emellanåt har det känts som tortyr. Renée Nyberg, Sanna Bråding och teknik-killarna har stöttat mig och hjälpt mig när jag tyckt att allt känts för jobbigt. Vi skulle egentligen resa till Finland med teamet på fredag, men jag […]

Läs mer Terapi